Инструкция по освоению медитации

Перечитывая сейчас свои старые конспекты рубежа 80-90-хх годов XX века, нашёл одну, витиевато написанную, но очень точную инструкцию по освоению медитации.

1) Зафиксируешь сознание — придет безмятежность духа;

2) Придет безмятежность духа — успокоится сознание;

3) Успокоится сознание — будешь целомудренно чист;

4) Будешь целомудренно чист — для тебя не станет вещей;

5) Не станет вещей — не будет преград для токов Ци;

6) Не будет преград для токов Ци — исчезнут образы;

7) Исчезнут образы — пробудишься к Свету.

🔶 Приписывают Чэнь Чансину (XIX век), но текст явно много старше. Загуглил инет - уже и современные авторы появились, приписавшие себе авторство, и дополнять некоторые взялись на своё усмотрение. Всё, как обычно. Молодцы 😐

🔶Подтверждаю из опыта, что как минимум до 5-го пункта - это буквальная и очень ёмкая, точная практическая инструкция по входу в измененные состояния сознания (ИСС). То есть вообще не поэзия и не метафора.

Меня, в своё время, это продвинуло в освоении медитаций больше, чем сейчас получаю пользы от просмотра большинства как бы "учебных" многочасовых и многословных роликов на YouTube.

К.Дараган

Последние статьи

Сборник историй о реинкарнации Сборник историй о реинкарнации Сборник историй о реинкарнации  
Мы оплачиваем то, что для нас ценно Мы оплачиваем то, что для нас ценно Мы оплачиваем то, что для нас ценно  
Живите на светлой стороне Живите на светлой стороне Живите на светлой стороне  
Инструкция по освоению медитации Инструкция по освоению медитации Инструкция по освоению медитации  
Беда не во времени, беда в людях Беда не во времени, беда в людях Беда не во времени, беда в людях