Если у вас есть хотя бы один из этих "диагнозов" : Не хватает терпения? Не можете успокоиться? Трудно сосредотачиваетесь? - как действенное и крайне простое средство могу предложить следующее:
понаблюдайте за руками.
Предлагаю вашему вниманию (для активного использования))) - ОЧЕНЬ толковый и реально действующий тренинг по снятию напряжения , пост-стрессового состояния и ещё кое-каких очень мешающих нормальной жизни вещей:
Шалва Александрович Амонашвили
Вот сижу и вдруг понимаю, что писать буду о несправедли...
Оппозиция Сатурнов. Сатурн по Dsc, и соответственно - опп...
Караул – кошмар, или напасти транзитной оппозиции соед....
Нейронные связи влияют и на нашу эмоциональность, и на жизнь...
