Если у вас есть хотя бы один из этих "диагнозов" : Не хватает терпения? Не можете успокоиться? Трудно сосредотачиваетесь? - как действенное и крайне простое средство могу предложить следующее:
понаблюдайте за руками.
Предлагаю вашему вниманию (для активного использования))) - ОЧЕНЬ толковый и реально действующий тренинг по снятию напряжения , пост-стрессового состояния и ещё кое-каких очень мешающих нормальной жизни вещей:
СУЕТА, ПСЕВДОАКТИВНОСТЬ, ЗАНЯТОСТЬ — ЭТО СОВРЕМЕННАЯ
Как вибрации творят форму
"Я просто клала его на тротуар и плакала. А он катался по...
Духовное младенчество
Unser Schicksal wählen wir selbst
